home -> Sports -> Manfaat Dark Chocolate Untuk Performa Atlit
09 Desember 2019 10:41

Manfaat Dark Chocolate Untuk Performa Atlit

Oleh serba_tahu dalam Sports pada April 29, 2016

Manfaat Dark Chocolate Untuk Performa Atlit

 

Ternyata mengkonsumsi dark chocolate tebukti bisa memberikan manfaat yang positif untuk sistem kardiovaskular. Hal ini membuat banyak atlet yang menambahkan dark chocolate dalam menu diet mereka. Hal ini diungkapkan melalui sebuah studi yang dilakukan di London's Kingston University. Dikatakan bahwa mengkonsumsi dark chocolate sama bagusnya dengan mengkonsumsi jus bit.

Dalam jus bit terdapat kandungan nitrate yang diubah menjadi oksisa nitrat dalam tubuh manusia. Oksida nitrat bermanfaat untuk melebarkan pembulu darah dan mengurangi konsumsi oksigen sehingga atlet bisa beraksi lebih lama.

Dalam dark chocolate terdapat kandungan epicatechin yang juga dapat meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh. Hal ini membuat para atlet yang mengkonsumsi dark chocolate juga mampu beraksi sama halnya dengan atlet yang mengkonsumsi jus bit.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh falseter dalam Sports
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Sports
  3. 3
    oleh lensaterkini dalam Sports
  4. 4
    oleh lensaterkini dalam Sports
  5. 5
    oleh lensaterkini dalam Sports
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Sports
  7. 7
    oleh lensaterkini dalam Sports
  8. 8
    oleh gilang_satudua dalam Sports
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Sports
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Sports
  1. 1
    oleh rikzanovita dalam Sports
  2. 2
    oleh evolve dalam Sports
  3. 3
    oleh evolve dalam Sports
  4. 4
    oleh falseter dalam Sports
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Sports
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Sports
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Sports
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Sports
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Sports
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Sports
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira