Ini Bahaya Yang Mengancam Jika Terlalu Lama Duduk Di Toilet

Menghabiskan waktu dengan duduk di toilet sambil bermain smartphone merupakan kebiasaan yang sering dilakukan oleh orang. Ternyata kebiasaan duduk berlama-lama di toilet dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Karena itulah kebiasaan buruk ini harus segera untuk dihentikan. 

Menurut seorang psikiatri dari Universitas Pittsburgh, George Thorkelon mengatakan bahwa buang air besar bukan proses yang harus dipaksakan. Jika hanya ada desakan saja barulah ke toilet. Kebiasaan mengajan terlalu keras ketika buang air besar dapat menyebabkan terjadinya hemoroid atau wasir. Gejala wasir adalah rasa panas di anus ketika duduk terlalu lama setelah buang air besar. Rasa panas disebabkan oleh penekanan pada pembuluh darah vena yang sudah mulai membesar. 

Jadi, jika memang tidak ada desakan untuk buang air besar, sebaiknya tidak perlu memaksakan diri untuk menyelasaikan urusan ke belakang, apalagi jika harus menghabiskan waktu duduk berlama-lama di toilet.

Baca Selengkapnya