home -> Lainnya -> Cara Jitu Mengatasi Pikun Di Usia Tua
17 November 2019 12:19

Cara Jitu Mengatasi Pikun Di Usia Tua

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada June 01, 2016

Cara Jitu Mengatasi Pikun Di Usia Tua

Salah satu hal yang akan dialami ketika usia semakin menua adalah masalah kepikunan. Sudah banyak cara yang dilakukan untuk bisa mengatasi kepikunan, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi obat penambah daya ingat. Minum obat memang bisa juga mengatasi pikun, tapi ada juga solusi lain yang lebih alami dan aman untuk mengatasi pikun.

Salah satunya adalah dengan melakukan olahraga otak. Dan biasanya yang sering dilakukan adalah dengan memberikan teka teki silang pada orangtua. Olahraga atau bergerak dapat membuat aliran darah ke otak mendapat cukup oksigen. Mengkonsumsi makanan sehat juga bisa mempertajam ingatan. Hal tersebut diungkapkan oleh ketua PERGEMI (Persatuan Gerontologi Medik Indonesia) Prof. Dr. Siti Setiati, SpPD. KGer.

Disarankan pula agar orang tua jangan lupa untuk belajar.  Dengan belajar, otak akan terus dilatih untuk beraktivitas. Belajar bermain game di smartphone juga bisa menjadi cara untuk mempertajam ingatan di usia tua.

 

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira