home -> Lifestyle -> 5 Makanan Yang Harus Dihindari Sebelum Tidur
14 Oktober 2019 17:36

5 Makanan Yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada August 24, 2016

5 Makanan Yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

Rasa lapar memang sering menyerang tanpa mengenal waktu bahkan ketika di malam hari menjelang tidur. Dan ketika rasa lapar sudah tak tertahankan, makan menjadi solusinya. Meskipun begitu, memperhatikan makanan yang dikonsumsi sebelum tidur tetap harus diperhatikan. Ada 7 makanan yang tidak boleh dimakan sebelum tidur. Makanan apa saja? Simak selengkapnya di bawah ini.

Makanan yang tidak boleh dikonsumsi sebelum tidur berikut ini adalah segala makanan yang memiliki rasa pedas. Kenapa kita tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan pedas sebelum tidur? Alasannya adalah makanas pedas bisa membuat asam lambung menjadi naik. Asam lambung yang naik bisa membuat rasa tidak nyaman disaat menjelang tidur. 

Tidak cuma makanan pedas, makanan berikut ini juga tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi sebelum tidur yaitu bacon. keju, teh ginseng, dan cokelat.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira