6 Cara Supaya Otak Tidak Lemot

Otak adalah salah satu organ penting tubuh yang juga harus diperhatikan kesehatannya. Di otak terdapat banyak sekali saraf yang mempengaruhi segala organ di tubuh. Ada masalah pada organ ini bisa membuat kinerja organ tubuh menjadi terhambat. Untuk menjaga agar otang tetap bisa bekerja dengan maksimal atau tidak lemot adalah dengan terus melatih otak. Ada 6 cara yang sangat efektif untuk melatih otak untuk berpikir lebih cepat.

Cara pertama adalah dengan memperbanyak kosakata. Darimana kita bisa menambah kosakata? Ada banyak cara untuk menambah kosakata agar otak tidak lemot seperti dengan banyak membaca artikel, berita atau novel. Sering membaca bisa membuat otak bekerja lebih sering, mempertajam memori, dan memperluas pengetahuan.

Cara lain yang bisa kalian lakukan untuk mengasah otak antara lain dengan berlatih seni, mendengarkan lagu favorit secara berulang-ulang, bermain video game, rutin berjalan kaki dan berolahraga, dan melakukan kegiatan secara bersamaan atau multitasking.

Baca Selengkapnya