5 Tips Agar Fisik Terjaga Dan Tidak Mudah Bosan Di Pesawat

Siapa sih yang tidak ingin pergi liburan? Semua orang pasti ingin liburan. Melakukan liburan dengan bepergian ke luar kota adalah salah satu pilihan yang banyak orang lakukan. Ada banyak cara untuk ke luar kota, dari menaiki kendaraan darat sampai menaiki pesawat. Jika melakukan perjalanan darat, kita tidak perlu khawatir mengalami kelelahan karena kita bisa berhenti sejenak untuk mengisi tenaga. Tapi bagaimana dengan yang naik pesawat? Tidak mungkin kan kita suruh pilot untuk menepi sejenak untuk beristirahat? Lalu bagaimana caranya agar fisik bisa tetap segar ketka melakukan perjalanan jauh? Apa saja yang bisa kita lakukan untuk mengisi waktu di pesawat agar tidak cepat bosan? Simak tips berikut ini.

Istirahat cukup adalah tips pertama yang harus kalian lakukan supaya fisik tetap terjaga ketika duduk di pesawat. Kurang tidur bisa mengakibatkan tubuh lemas dan sulit untuk berkonsentrasi. Begitu juga ketika sebelum melakukan perjalanan jauh. Apalagi bagi kalian yang memilih melakukan perjalanan dengan pesawat. Kalian tidak bisa menyuruh pilot untuk berhenti sebentar untuk beristirahat. Ingat, kamu melakukan perjalanan dengan pesawat, berbeda apabila kamu melakukan perjalanan dengan kendaraan darat. Pastikan 1 atau 2 hari sebelum hari H, kalian mendapatkan tidur yang cukup.

Empat tips lain yang juga harus kalian lakukan yaitu jalan-jalan di pesawat, membawa bantal tidur khusus untuk travel, membawa gadget yang bisa dimainkan untuk mengisi waktu kosong, dan terakhir adalah bersosialisasi dengan penumpang lain.

Baca Selengkapnya