Manfaat Tersembunyi Buah Pare

Buah pare, banyak orang yang tidak suka buah pare karena rasanya yang pahit. Tidak hanya rasanya saja yang tidak enak, penampilan buah pare juga tidak menarik sehingga membuat orang malas untuk memakannya. Meski memiliki rasa yang tidak enak, ternyata pare menyimpan manfaat tersembunyi yang belum banyak orang ketahui. Apa saja manfaat buah pare? Simak penjelasannya di bawah ini.

Buah pare mengandung senyawa fitokimia lutein dan likopen. Dua senyawa tersebut sangat efektif dalam menangkal tumbuhnya kanker. Buah pare mengandung zat lesichin yang ternyata bisa meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan perkembangan sel kanker. Pare juga memiliki kadar kalsium yang mampu menaikkan produksi sel beta dalam pankreas untuk menghaislkan insulin. Meningkatnya insulin bisa mencegah meningkatnya kadar glukosa dalam darah.

Pare juga dikatakan mengandung senyawa anti HIV, mengatasi diabetes, antioksidan, menyembuhkan asma, mengatasi masalah kulit, membantu memperlancar pencernaan, menjaga berat badan, mempercepat luka, dan menyembuhkan sembelit.

Baca Selengkapnya