3 Makanan Yang Bisa Membuat Lapar Semakin Bertambah

Orang makan untuk membuat perut kenyang. Bagaimana kalau setelah makan kamu malah semakin bertambah lapar? Kesalahan bisa jadi bukan ada pada diri kalian, tapi memang ada makanan yang dimakan justru malah membuat seseorang menjadi semakin lapar. Berikut 3 makanan yang bisa membuat orang semakin lapar.

Makanan tersebut adalah sushi. Sushi adalah makanan asal Jepang yang sangat populer di dunia. Meski dikenal sebagai makanan sehat, ternyata sushi memiliki jumlah kalori yang setara dengan 3 lembar roti putih. Mungkin kalian berpikir sushi mengandung ikan yang mengandung gizi tinggi, tapi kenyataannya justru berbeda. Porsi nasi dalam sushi justru lebih besar daripada ikan. Jika seseorang makan lebih banyak nasi tanpa protein dan serat, sehingga dicerna lebih cepat oleh tubuh dan membuat kalian lapar lagi.

Dua makanan lain selain sushi yang bisa membuat seseorang menjadi semakin lapar yaitu jus dan roti putih.

Baca Selengkapnya