Perut Kosong? Jangan Lakukan Hal Ini

Saat bangun pagi pastinya perut terasa lapar. Kira-kira makanan atau minuman apa yang kamu konsumsi ketika lapar? Atau apakah kegiatan yang kamu lakukan? Perlu kalian ketahui bahwa ada beberapa hal yang tidak boleh kamu lakukan ketika perut dalam keadaan kosong. Jika nekat melakukannya, maka bisa membahayakan kesehatan.

Hal pertama yang tidak boleh kalian lakukan ketika perut kosong adalah meminum obat. Bukan tanpa alasan jika dokter meminta kamu untuk meminum obat setelah sarapan. Karena jika dikonsumsi saat perut kosong, obat-obatan juga dapat menyebabkan keasaman atau iritasi pada lapisan perut.

Hal lain yang tidak boleh kalian lakukan adalah minum minuman bersoda, makan makanan pedas, minum kopi, makan tomat, dan olahraga.

Baca Selengkapnya