home -> Lainnya -> 4 Makanan Lezat Yang Bikin Susah Lapar
24 Juli 2019 01:41

4 Makanan Lezat Yang Bikin Susah Lapar

Oleh lensaterkini dalam Lainnya pada February 13, 2017

4 Makanan Lezat Yang Bikin Susah Lapar

Lapar adalah reaksi alami yang terjadi pada tubuh ketika seseorang tidak makan. Untuk meredakan rasa lapar tersebut, tentu saja kamu wajib mengonsumsi sesuatu. Jika kalian mengonsumsi makanan dengan jumlah yang tidak terkontrol apalagi yang mengandung tinggi gula, lemak, dan minyak tentu bisa menyebabkan kegemukan. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com mengatakan bahwa ternyata ada beberapa makanan yang bisa membuat rasa kenyang jadi awet setelah kamu memakannya. Apa saja?

Salah satu makanan yang bisa membuat kalian merasa kenyang lebih lama yakni jamur. Tidak menyangka bukan bahwa makanan sekecil jamur bisa membuat kamu tahan lapar. Tidak hanya berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, penelitian juga menunjukkan bahwa makan jamur bisa membuatmu kenyang dalam jangka waktu yang lama.

Selain jamur, masih ada juga oatmeal, pisang, dan bawang bombay. KItulah keempat makanan yang bisa membuat perut menjadi kenyang lebih lama.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh reagan dalam Lainnya
  2. 2
    oleh reagan dalam Lainnya
  3. 3
    oleh reagan dalam Lainnya
  4. 4
    oleh reagan dalam Lainnya
  5. 5
    oleh reagan dalam Lainnya
  6. 6
    oleh reagan dalam Lainnya
  7. 7
    oleh reagan dalam Lainnya
  8. 8
    oleh reagan dalam Lainnya
  9. 9
    oleh reagan dalam Lainnya
  10. 10
    oleh reagan dalam Lainnya
  1. 1
    oleh reagan dalam Lainnya
  2. 2
    oleh reagan dalam Lainnya
  3. 3
    oleh reagan dalam Lainnya
  4. 4
    oleh reagan dalam Lainnya
  5. 5
    oleh reagan dalam Lainnya
  6. 6
    oleh reagan dalam Lainnya
  7. 7
    oleh reagan dalam Lainnya
  8. 8
    oleh reagan dalam Lainnya
  9. 9
    oleh reagan dalam Lainnya
  10. 10
    oleh reagan dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira