home -> Lifestyle -> Tips Kesehatan Yang Ternyata Hanyalah Mitos
27 Juni 2019 13:18

Tips Kesehatan Yang Ternyata Hanyalah Mitos

Oleh reagan dalam Lifestyle pada March 29, 2017

Tips Kesehatan Yang Ternyata Hanyalah Mitos

Kita pasti sering mendengar atau membaca tips kesehatan yang beredar melalui media cetak atau digital. Tips tersebut biasanya diciptakan berdasarkan penelitian atau pengalaman. Tapi ada saja yang mungkin selama ini kita anggap benar tetapi nyatanya salah. Melansir laman Women’s Health Mag, berikut adalah tips kesehatan yang ternyata tidak tepat dan merupakan mitos belaka.

Pertama yakni tips minum air putih 8 gelas per hari. Mengkonsumsi air (H2O) memang diperlukan untuk tubuh sehingga bisa mencegah flu, membuat kenyang, dan energi tubuh terus ada. Tapi, 8 gelas per hari adalah kesalahan. Mendapatkan cukup air bukan hanya tentang meminum dari gelas, tapi juga termasuk semua air yang terkandung dalam makanan dan minuman lain yang dikonsumsi. Hal tersebut diungkapkan oleh Maggie Moon, R.D., seorang nutrisionis asal Los Angeles.

Tips kesehatan berikutnya yang juga hanyalah mitos yaitu dilarnag keluar rumah sebelum rambut kering, buang air besar sehari sekali, tidur 8 jam pada malam hari, dan harus menggunakan sabun antibakteri dan sanitizer.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh reagan dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh reagan dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh reagan dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh reagan dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh reagan dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh reagan dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh reagan dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh reagan dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh reagan dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh reagan dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh reagan dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh reagan dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh reagan dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh reagan dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh reagan dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh reagan dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh reagan dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh reagan dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh reagan dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh reagan dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira