home -> Lifestyle -> Bahaya Yang Mengintai Jika Duduk Terlalu Lama
21 September 2021 09:11

Bahaya Yang Mengintai Jika Duduk Terlalu Lama

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada April 10, 2017

Bahaya Yang Mengintai Jika Duduk Terlalu Lama

Apa kalian tahu bahwa duduk terlalu lama bisa mendatangkan masalah kesehatan? Memang sih ketika kita sedang asyiknya menonton atau sedang mengerjakan sesuatu bisa membuat kita keasyikan duduk di kursi. Tentu saja hal tersebut tidak bagus untuk kesehatan tubuh. Berikut ini akan dijelaskan bahayanya duduk terlalu lama.

Bahaya pertama dari duduk terlalu lama adalah banyaknya insulin yang dikeluarkan oleh pankreas. Semakin banyaknya insulin yang dikeluarkan bisa memicu resiko diabetes. Karena itulah berikan tubuh kalian istirahat dari duduk. Kalian bisa jalan sebentar setiap 2 sampai 3 jam sekali.

Bahaya lainnya yang juga tidak boleh kalian abaikan yaitu fungsi otak menurun, pencernaan terganggu, masalah tulang belakang, penumpukan lemak di arteri, dan osteoporosis.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira