Tak banyak yang menyadari saat berada di kamar mandi untuk membersihkan diri, kita justru sering melakukan beberapa hal yang seharusnya tak perlu dilakukan. Berikut adalah hal-hal yang tak seharusnya dilakukan saat sedang mandi.
Kesalahan pertama yakni mandi dengan air yang terlalu panas. Mandi menggunakan air hangat harus di atur suhunya karena terlalu panas air akan membuat kulit kering dan bersisik. Selain itu, air yang terlalu panas juga menghilangkan banyak lemak di kulit, membuat daya tahan tubuh berkurang serta meningkatkan aliran darah yang efek sampingnya adalah eritema (kondisi yang terjadi pada kulit kaki yang ditandai dengan warna kemerahan hingga keunguan dan bengkak), radang dan ruam.
Kesalahan berikutnya adalah mandi yang terlalu lama, busa sabun yang terlalu banyak, spons basah dan lusuh, dan terakhir adalah terlalu semangat handukan.