Manfaat Omega 3 Dan Omega 6 Untuk Otak

Sebuah penelitian baru yang dilakukan oleh para ilmuwan Amerika menemukan hasil bahwa rajin mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 bisa mencegah terjadinya penuaan otak.

Penelitian baru tersebut dilakukan oleh Marta Zamroziewics dari Uniersitas Illinois. Tim peneliti mempelajari bagaimana pengaruh asam lemak omega 3 dan omega 6 dalam tubuh seseorang, termasuk juga pengaruh kedua asam lemak tersebut terhadap otak. Percobaan tersebut dilakukan oleh orang dewasa dengan rentang usia 65 sampai 75 tahun.

Di penelitan baru ini, para ilmuwan menemukan bahwa ada hubungan antara ukuran fornix dengan omega 3 dan omega 6 dalam darah. Orang yang memiliki fornix besar ternyata memiliki memori yang lebih baik dibandingkan dengan orang dewasa lainnya.

Baca Selengkapnya