home -> Berita -> 5 Mitos Salah Kaprah Yang Dipercaya Orang Tentang ...
10 Agustus 2020 18:40

5 Mitos Salah Kaprah Yang Dipercaya Orang Tentang Tidur

Oleh lensaterkini dalam Berita pada July 20, 2017

5 Mitos Salah Kaprah Yang Dipercaya Orang Tentang Tidur

Tidur adalah salah satu aktivitas manusia yang benar-benar dibutuhkan manusia untuk beristirahat. Itu sebabnya jika setiap orang selalu berusaha untuk mendapatkan tidur yang cukup untuk tidur dengan kualitas yang lebih baik. Namun, seringkali orang tidak bisa mendapatkan waktu tidur yang berkualitas karena mitos salah tentang tidur. Berikut adalah mitos salah tentang tidur.

Mitos salah yang sering dipercaya orang adalah jika orang terbangun di malam hari, maka besok hari bisa sakit kepala. Sebenarnya mitos tersebut tidaklah 100% benar, sebab ada penelitian yang mengungkapkan bahwa pengaruh lingkungan juga dapat mempengaruhi waktu tidur dengan kebiasaan tidur selama beberapa jam, lalu bangun dan tidur nyenyak di malam hari ini membuat kualitas tidur mereka cukup dan baik.

Mitos lainnya yaitu menonton televisi bisa membantu tidur cepat dan pulas, alkohol bisa membantu tidur nyenyak, menghitung domba bisa membantu cepat tidur, dan orang bisa berlatih untuk tidur lebih sedikit.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh deka dalam Berita
  2. 2
    oleh lensaterkini dalam Berita
  3. 3
    oleh dedenandang dalam Berita
  4. 4
    oleh lensaterkini dalam Berita
  5. 5
    oleh rikzanovita dalam Berita
  6. 6
    oleh bahamutkazuto dalam Berita
  7. 7
    oleh lensaterkini dalam Berita
  8. 8
    oleh lensaterkini dalam Berita
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Berita
  10. 10
    oleh lensaterkini dalam Berita
  1. 1
    oleh rikzanovita dalam Berita
  2. 2
    oleh rikzanovita dalam Berita
  3. 3
    oleh rikzanovita dalam Berita
  4. 4
    oleh rikzanovita dalam Berita
  5. 5
    oleh rikzanovita dalam Berita
  6. 6
    oleh deka dalam Berita
  7. 7
    oleh deka dalam Berita
  8. 8
    oleh madoen dalam Berita
  9. 9
    oleh aniftofani dalam Berita
  10. 10
    oleh aniftofani dalam Berita
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira