Penyebab Kenapa Sering Sakit Kepala Ketika Bangun Tidur

Pernahkah kalian menderita sakit kepala setelah bangun pagi? Ternyata, sakit kepala setelah bangun pagi itu sering dialami oleh banyak orang. Yang berbeda mungkin tingkat pusing atau penyebabnya. Penyebab sakit kepala biasanya ada 6, berikut penjelasan lengkapnya.

Penyebab pertama munculnya sakit kepala di pagi hari biasanya karena migrain. Migrain paling sering menyerang pada jam 4 dan 9 pagi. Ada banyak penyebab migrain, antara lain adalah stres, kurang tidur, dan diet yang salah bisa menjadi penyebab munculnya migrain. Jauhi hal tersebut maka kepala kalian tidak akan sakit ketika bangun pagi.

Selain migrain, lima penyebab lain sering merasakan sakit di kepala setelah bangun tidur yaitu Sleep Anea, kafein, menggertak gigi, alkohol, dan karena ada masalah lain yang lebih serius.

Baca Selengkapnya