Cara Mengatasi Rasa Sakit Karena High Heels

High heels dan wanita sangat sulit untuk dipisahkan. High heels bagi wanita adalah suatu keharusan yang harus dipakai bila ingin terlihat cantik. Tidak hanya saat jalan-jalan, bahkan ketika pergi ke kantor sekalipun. Namun, terlalu sering mengenakan high heels akan menimbulkan rasa sakit di kaki. Bagaimana cara mengurangi rasa sakit tersebut?

Cara pertama yang bisa kalian lakukan untuk mengurangi rasa sakit akibat mengenakan high heels adalah dengan melakukan pijatan pada kaki. Pijat bagian tumit dan telapak kaki yang terasa nyeri selama 5-10 menit. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit.

Selain memijat kaki, kalian bisa juga mengurangi rasa sakit dengan cara terapi, mengompres kaki dengan air es, dan mengikat jari dengan plester.

Baca Selengkapnya