home -> Lifestyle -> Meski Sehat, Sebaiknya Jangan Terlalu Sering Mengk...
18 Desember 2018 22:06

Meski Sehat, Sebaiknya Jangan Terlalu Sering Mengkonsumsi Makanan Ini

Oleh reagan dalam Lifestyle pada November 01, 2017

Meski Sehat, Sebaiknya Jangan Terlalu Sering Mengkonsumsi Makanan Ini

Berbicara tentang makanan sehat, tentu kamu disarankan untuk rajin mengonsumsinya dengan jumlah yang cukup banyak demi mendukung kesehatan tubuh. Namun, ada beberapa jenis makanan sehat yang sebaiknya tak dikonsumsi berlebihan sebab bisa merusak kesehatan secara perlahan?

Pertama adalah salmon. Daging ikan salmon memang menyehatkan. Salmon mengandung asal lemak omega 3 yang bagus untuk kesehatan otak dan mempercepat metabolisme tubuh. Namun mengkonsumsi salmon, terutama yang diasap akan membahayakan kesehatan. Saat salmon diasap, maka akan menghasilkan hidrokarbon aromatik polisiklik (PAH) dan paparan zat ini dalam waktu lama bisa meningkatkan risiko kanker.

Selanjutnya adalah kombucha, tuna, minyak kelapa, dan minyak sayur. Keempat makanan sehat tersebut perlu kalian batasi konsumsinya.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh reagan dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh reagan dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh reagan dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh reagan dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh reagan dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh reagan dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh reagan dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh reagan dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh reagan dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh reagan dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh reagan dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh reagan dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh reagan dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh reagan dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh reagan dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh reagan dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh reagan dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh reagan dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh reagan dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh reagan dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira