home -> Lifestyle -> Apa Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Kurang Tidur...
21 September 2019 20:18

Apa Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Kurang Tidur?

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada January 09, 2018

Apa Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Kurang Tidur?

Kurang tidur, awalnya, akan berdampak pada kondisi fisik yang menurun. Namun demikian, apabila hal tersebut dibiarkan terjadi terus-menerus, akan banyak timbul masalah. Dilansir Boldsky, berikut adalah rincian hal yang akan terjadi pada mereka yang kurang tidur atau istirahat.

Hal pertama yang akan tubuh rasakan bila kurang tidur adalah sakit. Kurang istirahat bisa membuat sistem kekebalan tubuh terganggu. Bila terus menerus kurang istirahat akan menyebabkan gangguan atau berkurangnya sistem imun. Dengan berkurangnya sistem imun dalam tubuh, kondisi fisik juga akan menurun dan orang dengan mudah untuk jatuh sakit.

Selain sakit, serangan jantung, kanker, fungsi kognitif, pelupa, hormon seksual, berat badan, diabetes, penuaan dini, dan hubungan memburuk jika bisa menimpa kalian.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira