Permen Mint Penyebab Nafas Bau?

Dari hasil sebuah riset, satu di antara lima orang mengonsumsi permen mint secara rutin demi menyegarkan napas justru membuat napas menjadi lebih buruk. Seorang dokter gigi mengungkapkan bahwa gula bukan hanya membuat gigi membusuk tapi juga menyebabkan bau tak sedap.

Mint terkenal sebagai cara mengusir napas yang bau. Tapi, bakteri mulut mengubah gula dalam mint menjadi asam yang merusak gigi dan menyebabkan bau mulut. Cara terbaik adalah menggunakan sesuatu seperti permen karet bebas gula.

Lebih baik mengkonsumsi yoghurt dan buah saat sarapan untuk membersihkan mulut dan menyegarkan napas. Seledri dan apel juga dapat membantu dengan meningkatkan air liur dan membersihkan partikel penyebab bau.

Baca Selengkapnya