6 Minuman Yang Jangan Diminum Setelah Makan Malam

Dari semua cairan, air putih yang memang paling dianjurkan untuk diminum setiap saat. Terutama sehabis makan. Sebab ada sejumlah cairan yang tidak boleh diminum setelah makan, terlebih pula makan malam.Berikut cairan yang tidak boleh diminum setelah makan malam, seperti dikutip dari situs Boldsky.

Kopi yang dicampur dengan krim adalah salah satunya. Minum kopi dengan krim memang bisa menghangatkan tubuh yang kedinginan. Namun, kita dianjurkan untuk tidak minum kopi dengan krim setelah makan malam, karena bubuk krim sebagaian mengandung sirup jagung dan minyak nabati terhidrogenasi. Minyak nabati terhidrogenasi mengandung sirup tinggi lemak dan gula. Kedua benda ini bisa mengganggu kerja metabolisme di tubuh kita.

Selain kopi krim, kalian juga tidak boleh minum minuman soda, susu sapi, jus apel, dan minuman berenergi setelah santap malam.

Baca Selengkapnya