home -> Lifestyle -> 5 Hal Anti Dilakukan Agar Perut Tidak Buncit
01 Oktober 2020 01:08

5 Hal Anti Dilakukan Agar Perut Tidak Buncit

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada March 06, 2018

5 Hal Anti Dilakukan Agar Perut Tidak Buncit

Setiap orang pasti resah kalau perut sudah mulai buncit. Berbagai usaha dilakukan supaya bagian tubuh yang satu ini selalu terlihat ramping atau setidaknya rata tak menggelembung. Dilansir dari Step to Health, ada 5 tips yang bisa dilakukan untuk cegah perut buncit.

Tips pertama yakni intoleransi makanan. Selain menyebabkan kembung, intoleransi terhadap satu makanan bisa menyebabkan perut buncit. Orang yang tidak tahan terhadap gandum, sulit mencerna gluten. Ini bisa membuat mereka memiliki masalah pencernaan, dan menyebabkan perut jadi buncit. Untuk itu, pergilah temui dokter dan minta apakah ada makanan yang tidak bisa kamu cerna. Jika ada, cobalah untuk hindari makanan tersebut.

Tips lain, makanan olahan, makan terlalu cepat, mengkonsumsi minuman berkarbonasi, dan makan sebelum tidur.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira