home -> Lifestyle -> 2 Alasan Kenapa Berat Badan Tak Kunjung Turun
18 Oktober 2019 01:35

2 Alasan Kenapa Berat Badan Tak Kunjung Turun

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada April 05, 2018

2 Alasan Kenapa Berat Badan Tak Kunjung Turun

Kamu punya rencana menurunkan berat badan dengan cara mengatur pola makan dan hanya makan makanan sehat bernutrisi, tapi setelah sekian lama, kok nggak ada perubahan? Berat badan masih sama padahal kamu sudah nggak makan junk food dan sebagainya. Mungkin inilah yang salah.

Penyebab pertama, kurang minum air putih. Mungkin tampak sepele, namun minum air putih yang cukup itu jadi kunci penting kamu bisa menurunkan berat badan banyak. Tubuh butuh cairan untuk menjaga tubuh terhidrasi, melakukan metabolisme lemak dan lain sebagainya, dan itu membutuhkan air putih.

Penyebab berikutnya yang membuat berat badan tak kunjung turun meski sudah makan sehat dan berolahraga adalah karena tak menghitung kalori makanan.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira