Dampak Stres Bagi Ibu Yang Sedang Hamil

Selama hamil, bukan cuma kesehatan tubuh saja yang harus dijaga. Kesehatan mental atau pikiran pun juga harus ikut dijaga dengan baik. Seperti mengondisikan pikiran agar tidak stres. Ketika ibu stres saat hamil, dampaknya bisa mempengaruhi tumbuh kembang bayi dalam kandungan. Penting untuk mengetahui risiko atau dampaknya ini agar ibu hamil bisa lebih mudah mengondisikan pikiran biar tidak gampang stres selama hamil.

Secara umum, ada lima dampak yang bisa saja terjadi bila ibu stres saat hamil. Yang pertama adalah meningkatnya detak jantung. Dilansir dari boldsky.com, saat seseorang stres tubuhnya akan mengeluarkan sejumlah hormon. Hal ini juga mempengaruhi  jantung yang membuatnya berdetak lebih cepat. Mengingat bayi dalam kandungan butuh asupan nutrisi yang baik dari ibunya, perubahan detak jantung yang terjadi karena stres ini bisa membuat proses penyaluran nutrisi bermasalah. 

Selain meningkatnya detak jantung, stres pada ibu hamil juga bisa menyebabkan respon inflamasi atau peradangan, berat badan bayi di bawah rata-rata, terganggunya perkembangan otak bayi, dan risiko keguguran.

Baca Selengkapnya