5 Tanda Seseorang Kecanduan Makanan Manis

Siapa yang tidak suka menyantap makanan manis? Namun jika dikonsumsi terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan. Melansir laman Woman Talk, Brooke Alpert, MS, RD, CDN, anggota American Dietetic Association memberitahukan 5 tanda bahwa seseorang terlalu banyak makan makanan manis dan sudah waktunya untuk menguranginya.

Tanda yang pertama yakni selalu ingin makan makanan manis. Menurut Alpert, semakin banyak mengkonsumsi makanan manis, seseorang akan memiliki selera yang tak terpuaskan terhadapnya. Ketika merasa terus-menerus menginginkan makanan manis, kemungkinan ini adalah tanda masalah yang lebih besar.

Mereka yang  Butuh makanan manis untuk kepuasan diri, moody, berat badan naik, dan, kulit rusak juga merupakan orang-orang dengan tanda kecanduan makanan manis.

Baca Selengkapnya