home -> Lifestyle -> Makanan Yang Bisa Meningkatkan Mood
22 Oktober 2018 08:22

Makanan Yang Bisa Meningkatkan Mood

Oleh reagan dalam Lifestyle pada October 01, 2018

Makanan Yang Bisa Meningkatkan Mood

Salah satu cara untuk mengembalikan suasana hati yang sedang buruk dengan mengonsumsi makanan yang manis, salah satunya adalah cokelat. Jika biasanya cokelat merupakan salah satu makanan alternatif agar mood kalian bisa lebih baik, siapa sangka ternyata masih ada makanan lain yang juga membantu untuk mengembalikan mood.

Kacang kenari yang dikonsumsi sebanyak sepuluh biji dapat mengoptimalkan dinding sel dan menurunkan kadar kolesterol. Kacang kenari sendiri kaya akan lemak esensial, meningkatkan mood, memperbaiki sirkulasi dalam darah, dan mengobati depresi.

Makanan selanjutnya adalah buah beri, salmon, ceri, alpukat, teh hijau, dan pisang.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh reagan dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh reagan dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh reagan dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh reagan dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh reagan dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh reagan dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh reagan dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh reagan dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh reagan dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh reagan dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh reagan dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh reagan dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh reagan dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh reagan dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh reagan dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh reagan dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh reagan dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh reagan dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh reagan dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh reagan dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira