home -> Lifestyle -> 7 Makanan Yang Wajib Dimakan Pada Saat Menstruasi
20 April 2021 13:47

7 Makanan Yang Wajib Dimakan Pada Saat Menstruasi

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada October 19, 2018

7 Makanan Yang Wajib Dimakan Pada Saat Menstruasi

Bagi para wanita yang sedang datang bulan, apalagi waktu hari pertama, akan timbul rasa nyeri yang menggangu. Rasa nyeri itu pasti bikin hari kalian jadi tidak nyaman. Apalagi jika kita memiliki pekerjaan yang menghabiskan waktu di luar ruangan. Nah, untuk mengatasi rasa nyeri saat menstruasi, kalian bisa coba untuk konsumsi 7 makanan di bawah ini.

Pertama adalah dark chocolate. Makanan ini merupakan obat yang paling enak dan mujarab untuk mengatasi nyeri pada saat menstruasi. Berbeda dengan cokelat biasanya, dark chocolate lebih rendah gula dan susu. Kandungan 70% kakao menjadikan rasanya agak pahit. Inilah yang akan membuat otot-otot kalian akan lebih rileks.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira