home -> Lifestyle -> Cara Mengurangi Lemak Berlebih Pada Masakan
02 Maret 2021 20:06

Cara Mengurangi Lemak Berlebih Pada Masakan

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada April 25, 2019

Cara Mengurangi Lemak Berlebih Pada Masakan

Rasa masakan berlemak bisa dibilang cukup lezat dan menggugah selera. Namun, makanan yang terlalu berlemak tidak baik untuk kesehatan lho. Lalu, bagaimana cara untuk mengurangi kadar lemak pada masakan berkuah atau masakan apapun yang kita buat di rumah? Berikut caranya.

Yang pertama, pilih bahan masakan rendah lemak. Jika ingin mendapatkan masakan yang rendah lemak, pastikan untuk memilih bahan masakan yang rendah lemak. Baik itu bahan utama hingga bumbu-bumbunya, pilih yang benar-benar rendah lemak.

Saat memasak usahakan untuk memperhatikan waktu memasak. Hindari memasak dengan waktu terlalu lama. Aneka bahan makanan yang dimasak terlalu lama bisa meningkatkan kadar lemak di dalamnya. Apalagi jika masakan tersebut merupakan masakan bersantan, masakan daging atau masakan ikan. Memasak terlalu lama juga bisa mengurangi nutrisi serta gizi dalam masakan. Dan juga kalian bisa menggunakan yang namanya es batu.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira