Disibukkan dengan pekerjaan kantor dan pekerjaan sambilan memang bisa membuat kita gampang stres. Ada sejumlah tips mudah yang bisa dilakukan untuk menyeimbangkan prioritas tersebut. Sehari kita memiliki waktu 24 jam, dari situ kita bisa membaginya menjadi beberapa bagian sesuai kebutuhan. Selengkapnya, langsung saja simak tipsnya di bawah ini.
Tips pertama: catat semua tenggat waktu yang dimiliki. Sebaiknya kita memang punya jurnal atau buku catatan khusus untuk hal ini. Kita bisa mencatat semua tenggat waktu yang kita baik. Baik tenggat waktu pada pekerjaan kantor maupun pada pekerjaan sampingan. Setelah itu kita bisa mengalokasikan waktu yang ada untuk bekerja sesuai dengan tenggat waktu tersebut. Kita bisa membuat jadwal harian, mingguan, dan bulanan untuk bekerja lebih efektif.
Kedua: selalu jadwalkan waktu untuk beristirahat. Jadwal kita sebaiknya tak hanya berisi daftar pekerjaan atau kesibukan. Kita juga pelru mengalokasikan waktu untuk beristirahat. Demi menjaga produktivitas dan konsentrasi, kita selalu butuh waktu untuk istirahat merilekskan tubuh dan pikiran. Setiap kali kita selesai mengisi ulang energi tubuh kita dengan istirahat, performa kerja bisa terjaga dengan lebih baik.
Sisanya adalah sebisa mungkin hindari multitasking dan jaga ekspektasi tetap realistis.