home -> Lifestyle -> Apakah Olahraga Bakal Efektif Ketika Tak Berkering...
22 Februari 2020 05:23

Apakah Olahraga Bakal Efektif Ketika Tak Berkeringat?

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada October 18, 2019

Apakah Olahraga Bakal Efektif Ketika Tak Berkeringat?

Walau bisa jadi masalah jika keringat tak keluar saat berolahraga, namun hal ini bukanlah yang utama. Efisiensi dan efektivitas olahraga seseorang tak dapat dinilai dari seberapa banyak keringat yang dia hasilkan. Pada beberapa orang, mereka berkeringat lebih banyak karena kondisi genetik. Olahraga yang dilakukan juga bisa mempengaruhi seberapa banyak keringat yang bakal keluar.

Sebagai contoh, seseorang yang melakukan olahraga memperkuat tubuh keringatnya tidak bakal sebanyak seseorang yang berolahraga kardio. Pasalnya, kerja jantung yang terjadi berbeda antara satu olahraga dengan olahraga lainnya.

Pada beberapa orang, mereka berulang kali melakukan olahraga yang sama untuk memperoleh keringat. Namun hal ini bakal tidak bermanfaat karena bisa berujung olahraga berlebih.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira