home -> Lifestyle -> Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Stop Minum Soda
26 September 2020 11:22

Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Stop Minum Soda

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada December 10, 2019

Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Saat Stop Minum Soda

Apa yang akan terjadi pada tubuh saat kamu setop minum soda? Melansir dari bustle.com (25/11) akan ada banyak perubahan terjadi di dalam tubuh begitu beralih ke sesuatu yang kurang bergula, seperti air putih. Pada masa awal tersebut kamu akan merasa tidak nyaman. Misalnya saja, minum air tanpa rasa terasa tidak enak, jika kamu terbiasa dengan minuman bergelembung.

Kamu tidak perlu khawatir, karena hasrat ini akan berlalu. Penelitian menunjukkan kamu dapat mengubahnya kembali, dan itu akan memakan waktu sekitar satu bulan. Kamu akan menyesuaikan diri, otak akan berhenti berteriak meminta gula, dan pada akhirnya akan baik-baik saja dengan segelas air biasa (tanpa soda).

Saat berhenti mengonsumsi soda, kamu akan merasakan perubahan positif pada tubuhmu. Perubahan positif itu misalnya, kamu akan merasa lebih tenang. Faktanya, mengonsumsi satu soda pada jam 3 malam dapat berdampak negatif pada tidurmu. Tapi bukan hanya tidur, kamu juga mudah merasakan cemas. Jika kamu sudah mengurangi minuman manis seperti ini, kamu akan merasakan sistem pencernaanmu mulai bekerja lebih baik.

Meski hal ini positif untuk tubuhmu, tapi kamu akan merasa sangat sulit untuk mengurangi soda. Jadi, cara terbaik adalah tetap mengurangi soda dan coba beberapa hal untuk membuat transisi lebih mudah.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira