Melasnir dari laman prevention.com, selingkuh merupakan penyakit yang sulit diobati atau dihentikan. Meski begitu, kebiasaan buruk selingkuh tetap akan terobati ketika seseorang benar-benar ingin berhenti dari kebiasaan selingkuh. Perlu usaha besar untuk mengatasi dan menghentikan kebiasaan selingkuh. Berikut sedikitnya ada tiga cara untuk menghentikan kebiasaan selingkuh.
Cara pertama untuk mengentikan selingkuh adalah dengan terbuka ke pasangan. Berlatihlah untuk menjadi pribadi jujur dan apa adanya pada pasangan. Ketika dirimu bisa terbuka dengan baik ke pasangan, risiko selingkuh bisa dikurangi. Katakan pada pasangan jika ada seseorang yang coba merusak hubunganmu dan pasangan. Minta pasangan untuk mencari solusi agar hubungan kalian baik-baik saja dan dirimu terhindar dari kesempatan berselingkuh.
Susan Winter, seorang ahli hubungan di Amerika Serikat mengungkapkan jika jujur dan percaya ke pasangan akan membuatmu lebih hati-hati dakam menjalin hubungan. Kejujuran dan kepercayaan ini akan mengingatkanmu pada komitmen yang telah dirimu buat bersama pasangan. Katakan ke pasangan jika dirimu tertarik dengan orang lain atau ada orang yang coba mendekatimu. Bersiaplah dengan segala konsekuensinya termasuk ketika pasangan memilih meninggalkanmu
Dan yang terakhir bisa meminta bantuan pada orang yang ahli.