home -> Lifestyle -> Kesalahan Memakai Minyak Zaitun Saat Memasak
14 Agustus 2020 03:08

Kesalahan Memakai Minyak Zaitun Saat Memasak

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada January 06, 2020

Kesalahan Memakai Minyak Zaitun Saat Memasak

Ada banyak macam minyak yang digunakan untuk memasak, salah satunya yang paling familiar adalah minyak zaitun. Dikenal mmeiliki kandungan lebih sehat dibanding minyak goreng dari kelapa sawit, sayangnya banyak orang tak tahu bagaimana cara menggunakan minyak zaitun dengan benar. Tanpa disadari, beberapa orang melakukan kesalahan memakai minyak zaitun ini.

Ini adalah kesalahan pertama dan fatal karena beberapa orang berpikir bahwa minyak zaitun dapat diperlakukan sama halnya seperti minyak goreng pada umumnya, untuk menggoreng (deep frying). Padahal, minyak zaitun tidak cocok digunakan untuk menggoreng karena memiliki titik asap yang rendah dan nutrisinya akan hilang karena panas, sehingga tidak boleh digunakan memasak dengan cara menggoreng.

Jika teliti melihat di pasaran, ada beberapa jenis minyak zaitun yang dapat dibedakan, dua di antaranya adalah minyak zaitun murni dan minyak zaitun yang untuk menggoreng. Minyak zaitun murni atau virgin oil sebaiknya digunakan untuk dressing atau tambahan pada makanan yang tidak diproses dengan suhu panas. Minyak zaitun untuk menggoreng bisa digunakan untuk menumis atau memanggang.

Minyak zaitun memang lebih sehat dibanding minyak lainnya untuk memasak tapi juga butuh perlakuan khusus agar bisa mendapatkan manfaat dan nutrisinya yang utuh.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira