Cara Melakukan Program Kehamilan Agar Berhasil

Mengenai kehamilan, banyak pasangan yang baru menikah langsung mendapat kabar bahagia kehamilan. Tapi, tidak sedikit pasangan yang harus berjuang keras dan berusaha ekstra dengan melakukan program kehamilan demi lekas hamil. Melansir dari laman health.com, agar program kehamilan yang dijalankan menuai keberhasilan, ada beberapa cara yang penting untuk dilakukan. Apa saja caranya? Simak yang berikut ini.

Cara pertama adalah ketahui masa subur. Hitung masa subur dengan tepat dan lakukan hubungan intim dengan teratur di masa subur ini demi meningkatnya peluang kehamilan. Lakukan juga hubungan intim secara rutin 2 sampai 3 kali dalam seminggu agar peluang pembuahan di rahim meningkat. Hubungan intim yang terlalu sering justru tidak baik buat kesehatan reproduksi.

Kedua, pastikan bahwa tubuhmu siap untuk hamil. Mempersiapkan tubuh bisa menjaga dengan menjaga pola hidup sehat dan meningkatkan kesuburan. Hentikan aktivitas merokok, minum alkohol dan berbagai macam hal yang bisa menurunkan kesehatan tubuh.

Lanjut dengan nikmati proses, siapkan sperma berkualitas, berbaring setelah melakukan hubungan intim, dan konsultasi ke bidan atau dokter.

Baca Selengkapnya