4 Kebiasaan Yang Bisa Buat Seseorang Susah Hamil

Ada aspek lain yang juga harus diketahui pasangan suami istri yang ingin segera mendapat momongan, yaitu memperbaiki gaya hidup. Menurut beberapa penelitian, gaya hidup yang tidak sehat dapat meningkatkan risiko gangguan kesuburan yang mempersulit pasangan memperoleh keturunan. Sejumlah faktor bisa tanpa disadari menyebabkan masalah sulitnya punya momongan ini. Kenali sejumlah faktor ini yang bisa menyebabkan masalah tersebut.

Mulai dari merokok. Kebiasaan merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesuburan, namun pada kesehatan secara umum. Pada pria, merokok dapat menyebabkan menurunnya produksi sperma, motilitas (pergerakan), dan morfologi (bentuk) yang normal.

"Hal ini juga memiliki efek terhadap kerusakan DNA (materi genetik) sperma. Sementara pada wanita, kandungan pada rokok selain dapat mengacaukan hormon, juga dapat mempengaruhi kualitas sel telur," kata dr. Shanty Olivia Jasirwan, Sp.OG-KFER, yang praktik di RS Pondok Indah seperti dikutip dari rilis yang diterima Dream.

Dilanjut dengan  berat badan, olahraga berlebihan, dan konsumsi kafein berlebihan.

Baca Selengkapnya