home -> Lifestyle -> 5 Manfaat Mengonsumsi Teh Hijau
04 Agustus 2020 17:49

5 Manfaat Mengonsumsi Teh Hijau

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada June 10, 2020

5 Manfaat Mengonsumsi Teh Hijau

Teh hijau disebut-sebut sebagai salah satu minuman yang paling sehat. Teh hijau mengandung antioksidan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti peningkatan fungsi otak, kehilangan lemak, melindungi terhadap kanker dan menurunkan risiko penyakit jantung. Bahkan mungkin ada manfaat kesehatan yang lebih potensial. Berikut ini beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh.

Teh hijau dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Bahan aktif utama adalah kafein, yang merupakan stimulan yang dikenal. Ini tidak mengandung sebanyak kopi, tetapi cukup untuk menghasilkan respon tanpa menyebabkan efek gelisah, terkait dengan mengonsumsi terlalu banyak kafein. Kafein memengaruhi otak dengan memblokir neurotransmiter penghambat yang disebut adenosine. Dengan cara ini, sebenarnya meningkatkan pembakaran neuron dan konsentrasi neurontrasmiter seperti dopamin dan norepinefrin.

Mengingat bahwa teh hijau dapat meningkatkan laju metabolisme dalam jangka pendek, masuk akal bahwa teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi lemak tubuh tertama di daerah perut.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira