home -> Lifestyle -> Waspadai Postur Tubuh Berubah Akibat Terlalu Lama ...
26 Oktober 2020 08:59

Waspadai Postur Tubuh Berubah Akibat Terlalu Lama Duduk

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada June 23, 2020

Waspadai Postur Tubuh Berubah Akibat Terlalu Lama Duduk

Akibat kebijakan physical distancing membuat sebagian karyawan harus bekerja dari rumah. Sehingga mereka yang bekerja dari rumah harus mencari sudut yang pas dan membuatnya menjadi tempat yang nyaman.

Namun selama bekerja dari rumah atau WFH membuat jam kerja menjadi lebih tidak beraturan. Apakah kamu merasa demikian? Kamu akan lebih banyak menghabiskan waktu di meja kerja dan mengharuskanmu duduk di meja kerja dalam waktu yang lama.

Seperti dilansir dari Purewow, terlalu lama duduk di meja kerja ternyata berdampak pada kondisi tubuh. Menurut Dr. Sebastian Kverneland yang merupakan chiropractor menuturkan duduk di meja memberi banyak tekanan pada leher.

"Secara umum, berada dalam posisi apapun sepanjang hari berdampak buruk pada posturmu. Namun duduk sangat berdampak. Bekerja sambil duduk di ruang yang tidak ekonomis membuat kita cenderung menundukkan kepal, terutama saat menggunakan telepon. Semakin maju kepalamu, semakin banyak tekanan yang diletakkan di leher," ungkapnya.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira