Tak banyak yang tahu bahwa ternyata bercinta di pagi hari bisa jadi lebih baik daripada malam hari. Secara fisiologi, bercinta di pagi hari lebih bermanfaat bagi sebagian besar orang karena pada saat itulah tubuh memiliki kadar testosteron dan estrogen yang tinggi. Ketika kadar dua hormon tersebut tinggi, maka akan lebih tinggi juga keinginan melakukan hubungan seksual. Dengan kata lain, mood bercinta lebih tinggi dan ada potensi lebih memuaskan.
Seperti dikatakan ahli terapi seks bersertifikat AASECT Jessa Zimmerman, M.A. dalam Mindbodygreen, "Anda kemungkinan akan lebih mudah merasa terangsang di pagi hari dibandingkan malam hari karena dua hormon ini."
Ketika malam hari hormon tersebut cenderung rendah karena pengaruh lelah seharian beraktivitas. Setelah istirahat yang cukup secara alami kadar hormon seksual ini akan tinggi, baik pada laki-laki maupun perempuan dewasa. Pada perempuan, suasana hati jauh lebih baik saat pagi hari, sedangkan pada laki-laki, bukan hanya mampu meningkatkan libido namun juga mempertahankan ereksi.