home -> Lifestyle -> 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental
29 November 2022 09:16

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada October 12, 2020

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental

Tidak hanya fisik, tapi mental kesehatannya juga perlu dijaga. Karena dengan mental yang sehat, maka kita selangkah lebih kuat untuk menahan segala rintangan hidup. Kalau sehari-hari diawali dengan pikiran negatif dan stres, apapun yang dilakukan maka akan berantakan meski kita sebelumnya sudah sering melakukan hal yang sama dan berhasil. Maka dari itu harus melakukan beberapa cara agar kesehatan mental tetap terjaga, apalagi di masa sulit seperti ini. Apa saja cara agar mental tetap sehat?

 
Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira