5 Cara Sederhana Agar Hidup Lebih Bahagia Saat Melajang

Menciptakan kebahagiaan adalah tanggung jawab kita sendiri. Kita tak bisa bergantung pada orang lain untuk membuat kita bahagia. Tak harus selalu menunggu punya pasangan untuk bisa bahagia. Saat masih lajang atau single pun kita bisa menjalani hidup dengan bahagia.

Ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menciptakan dan menemukan kebahagiaan selama melajang. Perempuan yang melajang belum tentu selamanya kesepian dan dipenuhi kesedihan. Selalu ada cara yang bisa dipilih dan ditempuh untuk jalani hidup yang penuh warna.

1. Mempunyai Tujuan Hidup

Banyak penelitian telah membuktikan bahwa orang yang punya tujuan hidup lebih bahagia dan puas dengan hidupnya dibanding yang tidak. Miliki makna dan tujuan hidupmu. Lalu, pegang erat tujuan dan makna itu. Dengan begitu, kamu tidak akan mudah kehilangan arah dan bisa lebih mantap melangkahkan kaki jalani hari-hari,

2. Menciptakan Rutinitas 

Salah satu cara memanfaatkan waktu sendirian tanpa merasa kesepian adalah dengan menciptakan rutinitas pagi dan malam yang menyenangkan. Itu yang dipaparkan oleh terapis kesehatan mental Jill Sylvester, LMHC, dalam bukunya Trust Your Intuition: 100 Ways to Transform Anxiety and Depression For Stronger Mental Health. Jill Sylvester mengungkapkan bahwa memiliki rutinitas yang dirancang sendiri akan membuatmu merasa lebih berguna dan berdaya. 

Baca Selengkapnya