home -> Lifestyle -> Mana Lebih Sehat Antara Kopi dan Teh Hijau
28 September 2021 14:38

Mana Lebih Sehat Antara Kopi dan Teh Hijau

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada December 29, 2020

Mana Lebih Sehat Antara Kopi dan Teh Hijau

Apa kamu penggemar kopi atau teh hijau? Keduanya sangat berbeda dalam hal struktur, flavonoid, dan antioksidan. Namun, ingat bahwa keduanya mengandung kafein. Jika kamu tidak reaktif terhadap efek samping dari mengonsumsi kafein, namun sering mengalami refluks asam, teh hijau adalah pilihan yang lebih baik.

Sebenarnya, keduanya baik untuk dikonsumsi secara teratur, pilihannya harus didasarkan pada tubuhmmu sendiri dan kebutuhannya. Mengonsumsi kopi atau teh hijau sebenarnya dapat menambah variasi pada jenis antioksidan dan fitonutrien yang kamu terima.

Kebanyakan orang tidak minum kopi setiap hari untuk alasan kesehatan. Kopi biasanya akan meningkatkan energi, sedangkan penikmat teh hijau juga mengonsumsinya untuk alasan yang sama, hanya dengan lebih sedikit kafein.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira