home -> Lifestyle -> Perlukah Olahraga Meskipun Tubuh Sudah Kurus?
22 Oktober 2021 01:03

Perlukah Olahraga Meskipun Tubuh Sudah Kurus?

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada March 05, 2021

Perlukah Olahraga Meskipun Tubuh Sudah Kurus?

Kelebihan berat badan memang merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup umum dialami banyak orang. Mereka yang memiliki berat badan berlebih seringkali minder dan merasa kurang cantik, itu juga yang menjadi motivasi banyak orang akhirnya melakukan diet.

Namun bagaimana dengan orang-orang yang secara alami sudah dianugerahi tubuh langsing? Apakah masih butuh menjaga pola makan dan olahraga? Jawabannya, masih (sangat perlu).

Seringkali orang menganggap olahraga sudah tidak diperlukan lagi karena tubuh sudah langsing/kurus dan tidak memiliki masalah berat badan. Namun jangan salah Sahabat Fimela, dilansir dari Mayoclinic, kamu yang punya tubuh langsing tetap membutuhkan olahraga yang cukup agar tetap bisa menjaga kebugaran tubuh.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira