home -> Lifestyle -> 5 Perubahan Tubuh Yang Terjadi Pada Perempuan Usia...
02 Juli 2022 09:35

5 Perubahan Tubuh Yang Terjadi Pada Perempuan Usia 30an

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada June 25, 2021

5 Perubahan Tubuh Yang Terjadi Pada Perempuan Usia 30an

Saat mencapai usia tertentu, ada perubahan yang terjadi dalam diri kita baik secara fisik maupun mental. Seperti ketika seorang perempuan mencapai usia 30an, kondisi mentalnya akan mengalami perubahan. Begitu pula dengan kondisi tubuhnya. Perubahan yang terjadi mungkin tidak cukup menyenangkan, tapi ini wajar terjadi.

Melansir laman Bustle, ada lima perubahan yang terjadi pada tubuh saat mencapai usia 30an. Mulai dari kondisi massa tulang hingga produksi kolagen. Selengkapnya, langsung saja simak di sini.

1. Penurunan Massa Tulang

Produksi tulang perempuan mencapai puncak pada usia akhir 20an. Saat menginjak usia 30an, kita akan mulai mengalami penurunan massa tulang. Inilah yang membuat perempuan jadi makin rentan mengalami osteoporosis. Maka dari itu sangat direkomendasikan bagi perempuan usia 30an untuk mulai lebih memerhatikan asupan kalsium dan melakukan olahraga latihan beban.

2. Peningkatan Hasrat Seksual

Sebuah penelitian tahun 2010 menemukan bahwa perempuan usia 27 hingga 45 tahun memiliki lebih banyak fantasi seksual dengan intensitas yang lebih tinggi, lebih banyak seks, dan lebih terbuka terhadap hubungan seksual kasual dibandingkan perempuan berusia 18 hingga 26 tahun. Hal ini seperti yang dipaparkan oleh TIME dengan responden yang kebanyakan didapatkan dari Craigslist.

3. Peningkatan Risiko Mengalami Depresi

Orang-orang di usia 30an dan 40an memiliki kemungkinan besar mengalami depresi dibandingkan orang-orang di kelompok usia lainnya. Hal ini seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian tahun 2010. Fenomena krisis seperempat abad juga memicu orang-orang di akhir usia 20an dan 30an merasa stres dan tertekan dengan pilihan mereka dan tekanan menjadi orang dewasa yang "benar".

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira