Hal Yang Perlu Diketahui Tentang People Pleaser

Orang-orang yang menyenangkan orang lain kesulitan untuk mengatakan tidak karena mereka takut ditolak oleh orang lain. Oleh karena itu, mereka jarang membela diri mereka sendiri dan menegaskan kebutuhan mereka. Tidak mengherankan, selalu memprioritaskan kebutuhan dan keinginan orang lain dapat merusak kesejahteraan emosional, mental, dan fisik seseorang. Secara sosial setiap orang ingin terhubung untuk menginginkan persetujuan sosial. Sementara semua orang membutuhkan persetujuan dan validasi sampai batas tertentu, kesenangan orang bertindak terlalu jauh.

Apakah Perilaku Menyenangkan Orang Lain Berbahaya?

Jika dirimu setuju untuk melakukan hal-hal yang bertentangan dengan prinsip, nilai, dan kebutuhanmu, dirimu telah bertindak terlalu jauh. Ketika dirimu mengabaikan moral dan/ atau kebutuhanmu untuk menyenangkan orang lain, dirimu hanya merugikan diri sendiri. Kadang-kadang, dirimu perlu berdiri tegak, menegaskan kebutuhanmu, dan cukup berkata "Tidak".

Pentingnya Berhenti Berusaha Selalu Menyenangkan Orang Lain

Ini bisa sangat menantang untuk melepaskan kebutuhan untuk menyenangkan. Mempelajari cara menjadi tegas dan memprioritaskan kebutuhan sendiri memang sulit. Namun demikian, itu bisa dilakukan. Lebih penting lagi, itu perlu.

Tanpa melakukan itu, sering kali ada kebencian yang membara yang berkembang dari waktu ke waktu. Mereka mulai merasa dimanfaatkan, diabaikan, dan akhirnya semakin sulit untuk muncul secara otentik dalam hubungan mereka. Jadi, untuk kesehatan hubungan mereka dan kesesuaian batin mereka, sangat penting bagi orang yang menyenangkan untuk belajar bagaimana membela diri mereka sendiri.

Baca Selengkapnya