home -> Lifestyle -> 5 Makanan Yang Dapat Mencegah Kanker Serviks
28 September 2021 14:43

5 Makanan Yang Dapat Mencegah Kanker Serviks

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada July 23, 2021

5 Makanan Yang Dapat Mencegah Kanker Serviks

Kanker serviks, atau segala bentuk kanker dalam hal ini, dapat dilawan. Diet sehat dan asupan air yang cukup adalah cara terbaik untuk memulai. Setidaknya ada lima makanan yang bekerja untuk melawan kanker serviks dan mengurangi gejala karena sifat antioksidan dan banyak nutrisi terdapat di dalamnya. Apa saja makanan tersebut? Ini dia ulasannya.

1. Bayam

Sayuran berdaun gelap menawarkan asam folat. Asam folat membantu dalam membangun sel-sel baru. Sel-sel baru ini dapat membantu mendorong sel-sel yang rusak dan beracun yang menyebabkan kanker serviks dan penyakit lain di dalam tubuh. Bayam juga merupakan sumber vitamin lain yang ideal, seperti Vitamin E. Vitamin ini bekerja untuk meningkatkan fungsi sel yang sehat.

2. Ubi jalar

Banyak buah dan sayuran berwarna kuning dan oranye mengandung beta-karoten. Antioksidan ini dapat mencegah dan mengobati beberapa variasi kanker, termasuk kanker serviks. Ubi jalar adalah salah satu sumber beta-karoten terbesar yang layak ditambahkan ke dalam makanan. Bahkan, jauh lebih sehat daripada kentang biasa dan dapat dinikmati dengan cara dipanggang atau dihaluskan. Penting untuk mengkonsumsi bagian kulit luar juga. Banyak nutrisi yang ditemukan di sana.

3. Wortel

Wortel mengandung banyak nutrisi yang membantu dalam memerangi penyakit. Antioksidan yang ditemukan dalam sayuran ini sangat membantu dalam memerangi kanker serviks karena menargetkan virus papiloma manusia. HPV adalah penyebab umum kanker serviks. Jadi sangat baik untuk mengonsumsi wortel setiap harinya.

 

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira