3 Cara Sederhana Mencintai Diri Sendiri

Alih-alih terlalu fokus pada kelemahan dan kekuranganmu, cobalah untuk terlibat dalam aktivitas yang kamu kuasai. Ini tidak hanya akan meningkatkan kepercayaan dirimu, tetapi juga akan meningkatkan harga diri.

3. Memanjakan Diri dengan Perawatan Diri

Saat memanjakan diri dalam perawatan diri, jangan hanya fokus pada kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental. Untuk menjaga kesehatan fisik, berolahragalah setiap hari dan manjakan diri dengan sesekali melakukan spa, sedangkan untuk menjaga kesehatan mental, bermeditasi setiap hari dan berlatih bersyukur. Mencintai diri sendiri diperlukan, sebelum mengutamakan orang lain ada baiknya dirimu melakukannya untuk diri sendiri. Bukan bermaksud egois tetapi ini penting untuk dilakukan.