Setelah makan daging terkadang kita akan mengalami bau mulut yang tak sedap. Untuk menghilangkannya sebenarnya cukup mudah, dan ada banyak cara alami yang bisa dicoba. Ini sekian caranya.
1. Minum banyak air putih
Air putih akan membilas rongga mulut dan tenggorokan dari sisa makanan yang menimbulkan bau sekaligus membantu proses membuang makanan penyebab bau di sistem pencernaan. minum air hangat dan berbagai infused water mungkin bisa membantu lebih efektif.
2. Menyikat gigi dan lidah
Kamu bisa langsung meyikat gigi dan tidak lupa berkumur agar sisa makanan kelur. Sikat juga lidah karena selain di sela-sela gigi, banyak sisa makanan yang menempel di lidah.
3. Makan yogurt
Yogurt mengandung bakteri bai sekaligus asam yang dapat membantu membersihkan rongga mulut dari sisa daging atau makanan penyebab bau. Bakteri probiotiknya membantu menyingkirkan bakteri dan menurunkan hidrogen sulfida yang dihasilkan bakteri.
4. Berkumur dengan obat kumur
Berkumurlah secara menyeluruh beberapa kali setelah menyikat gigi, bisa menggunakan obat kumur atau air garam. Cara ini akan membantu secara efektif menyingkirkan bakteri dan sisa daging penyebab bau.