home -> Lainnya -> 5 Tips Memulai Hubungan Baru Setelah Mengalami Tra...
05 Oktober 2022 19:10

5 Tips Memulai Hubungan Baru Setelah Mengalami Trauma Di Masa Lalu

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada August 30, 2021

5 Tips Memulai Hubungan Baru Setelah Mengalami Trauma Di Masa Lalu

Beberapa di antara kalian mungkin telah telah lolos dari situasi yang buruk dan berpikir untuk berkencan setelah memiliki hubungan yang beracun. Dirimu sudah pulih dan menikmati masa lajang dan ini saatnya dirimu kembali untuk menjalin hubungan dengan seseorang yang baru. Tapi, kamu bertanya-tanya apakah dirimu benar-benar dapat menemukan kebahagiaan setelah pulih dari hubungan yang kasar.

Gagasan berkencan mungkin tampak menakutkan dan dirimu mencoba mencari cara untuk melakukannya dengan cara yang sehat. Bekas luka emosional dari hubungan masa lalu seharusnya tidak menghalangimu untuk menemukan cinta lagi. Berikut adalah beberapa langkah untuk memudahkan dirimu kembali berkencan saat pulih dari hubungan yang kasar dan toxic.

1. Kenali Dirimu Kembali

Bagi banyak orang yang pernah berada dalam hubungan yang kasar, mereka kehilangan jati diri mereka. Berbulan-bulan atau bertahun-tahun diberitahu bahwa kamu kurang dari segalanya, bahwa semuanya salahmu, bahwa kamu tidak berharga dan tidak layak dihormati, dan bahwa dirimu tidak menarik sehingga dapat merusak harga dirimu.

Luangkan waktu untuk mengenal diri sendiri lagi. Habiskan waktu dengan orang-orang yang mencintaimu sehingga kamu dapat mempelajari kembali betapa dirimu bisa dicintai. Lakukan sesuatu yang selalu ingin kamu lakukan tetapi tidak percaya bahwa dirimu bisa melakukannya, sehingga kamu dapat mempelajari seberapa kuatmu sebenarnya. Pelajari sesuatu yang baru, sehingga kamu dapat terhubung kembali dengan kecerdasanmu.

2. Catat Apa yang Terjadi dalam Hubunganmu

Dirimu menemukan diri di tempat di mana kamu terus-menerus merasa tidak bahagia, mempertanyakan diri sendiri dan segala sesuatu di sekitarmu, menjadi sasaran verbal dan mungkin, pelecehan fisik.

Setelah Anda melarikan diri dari hubungan yang kasar, penting untuk mengetahui bagaimana hubungan itu berubah menjadi kasar. Menyadari segala sesuatu yang terjadi dan mengenali hal-hal yang menjadi tanggung jawabmuakan memungkinkanmu untuk memiliki kejelasan tentang apa yang terjadi. Dengan demikian, dirimu tidak akan membiarkan hal itu terjadi lagi.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira