Bukan hanya membuat kaki sakit dan pegal, menggunakan high heels dalam waktu yang lama juga bisa menimbulkan lecet pada kaki yang memperburuk penampilan dan membuat kaki tidak nyaman. Dilansir dari whowhatwear.com, terdapat 7 trik yang bisa kamu lakukan untuk menghindari permasalahan tersebut dan bisa tetap nyaman menggunakan high heels meski dalam waktu yang lama atau seharian. Apa saja 7 trik tersebut? Simak penjelasannya di bawah ini.
1. Gunakan plester di area atas tumit
Hal ini bisa kamu lakukan jika kakimu sering lecet ketika menggunakan high heels. Pastinya setiap perempuan pernah merasakan lecet di bagian belakang kaki saat menggunakan high heels yang baru dibeli. Maka dari itu, selalu sediakan plester untuk digunakan pada bagian belakang kaki, tepatnya di atas tumit untuk menghindari lecet dan membuatmu lebih nyaman ketika menggunakan high heels seharian.
2. Rekatkan jari tengah dan jari manis dengan plester
Ketika menggunakan high heels, terutama high heels yang bagian depannya runcing akan sangat menyakitkan jika dipakai seharian. Sepatu ini jika digunakan terlalu lama akan berdampak buruk pula bagi kesehatan. Dilansir dari whowhatwear.com, cara ini digunakan untuk menambahkan stabilitas pada kaki serta mengurangi rasa sakit akibat tekanan yang ditimbulkan dari telapak kaki. Selain itu, hal ini juga dapat mengurangi risiko bahaya kesehatan pada saraf dan ligamen pada kaki.
3. Gunakan ekstra shoes pad pada bagian tumit
Menggunakan ekstra shoes pad ketika menggunakan high heels sangat disarankan oleh para desainer sepatu. Hal ini dikarenakan ekstra shoes pad dapat membantu mengurangi rasa sakit pada bagian tumit. Namun, jika kamu tidak ingin menggunakan ekstra shoes pad, saat membeli sepatu high heels, pilihlah sepatu yang memiliki shoes pad pada bagian tumit yang memiliki isi padat dan lembut di dalamnya.