home -> Lainnya -> 4 Cara Berhenti Scrolling Media Sosial
28 November 2021 12:51

4 Cara Berhenti Scrolling Media Sosial

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada October 12, 2021

4 Cara Berhenti Scrolling Media Sosial

Karena pandemi sebagian besar dari kita terjebak di rumah sepanjang hari dan sepanjang malam. Kita tidak bisa bersosialisasi sepuasnya dan bosan dengan rutinitas yang monoton. Pada saat seperti itu, satu-satunya hal yang terlintas di pikiran kita saat bosan adalah memeriksa ponsel kita. Saat kita membuka ponsel kita, insting pertama kita adalah memeriksa semua platform media sosial.

Menggulir media sosial tanpa henti dapat menimbulkan berbagai emosi negatif. Itu bisa membuatmu iri dengan kehidupan orang lain dan bisa membuatmu merasa seperti tertinggal dari mereka. Itu juga bisa membuatmu merasa lelah, cemburu, dan tidak kompeten. Jadi, berikut ini adalah beberapa cara yang bisa membantumu berhenti menggulir media sosial sepanjang hari.

1. Habiskan Waktu Luang dengan Menjalankan Hobi

Setiap kali kita senggang atau ingin istirahat dari pekerjaan kita langsung membuka media sosial. Tetapi ada banyak hal menarik lainnya yang dapatmu lakukan di waktu luangmu, seperti melakukan hobi dan berusaha secara sadar untuk menjauh dari diri ponsel.

2. Gunakan Aplikasi Mengatur Waktu

Aplikasi semacam itu bisa sangat membantu dalam menghentikan pengguliran tanpa akhir. Ada banyak aplikasi di mana kamu dapat mengatur jumlah waktu tertentu untuk menggunakan media sosial dan ketika kamu melewati waktu itu, aplikasi mengirimimu pemberitahuan untuk tidak menggunakan media sosial lebih jauh.

3. Matikan Notifikasi

Ketika misalnya, kamu sedang bekerja dan ponselmu berdering untuk memberi tahumu bahwa seseorang baru saja mengunggah gambar baru di profil mereka, kamu langsung menghentikan pekerjaan untuk melihat unggahan mereka dan akhirnya menggulir media sosial selama satu jam. Jadi untuk menghentikan hal ini terjadi, cara terbaik adalah mematikan notifikasi media sosial agar tidak mengganggumu.

 

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira